Dans cet article
Un muscle qui ne s’arrête jamais
Le cœur est un muscle creux, à peu près de la taille de ton poing. Il se trouve dans ta poitrine, entre tes deux poumons, un peu sur la gauche. Il bat sans arrêt, le jour comme la nuit, toute ta vie.
Une pompe
À chaque battement, le cœur se serre et envoie le sang dans tout ton corps. Chez un adulte au repos, il bat de 60 à 100 fois par minute. Chez un enfant, il bat un peu plus vite. Et quand tu cours, il accélère. Tu peux sentir ses battements au poignet ou dans le cou : c’est le pouls.
Le voyage du sang
Le sang circule dans des tuyaux, les vaisseaux sanguins. Les artères partent du cœur, les veines y reviennent. Le sang passe par les poumons pour se charger d’oxygène, puis il le distribue à tout le corps. Un adulte a environ 5 litres de sang.
Que contient le sang ?
- Les globules rouges transportent l’oxygène. Ce sont eux qui donnent au sang sa couleur rouge.
- Les globules blancs défendent ton corps contre les microbes.
- Les plaquettes arrêtent le saignement quand tu te coupes : elles aident à former une croûte.
Prendre soin de son cœur
Bouger, courir, jouer dehors rendent ton cœur plus fort. Manger équilibré et ne pas fumer le protègent aussi.
Pour aller plus loin
Plutôt à partir de 11 ans.
Quatre chambres
Le cœur est divisé en quatre cavités : deux oreillettes en haut, deux ventricules en bas. Le côté droit envoie le sang vers les poumons, le côté gauche vers le reste du corps. Des valves, comme de petites portes, empêchent le sang de repartir en arrière. Le « boum-boum » que l’on entend, c’est le bruit de ces valves qui se ferment.
Une découverte de 1628
C’est le médecin anglais William Harvey qui a montré, en 1628, que le sang tourne en rond dans le corps, poussé par le cœur.
Fabriqué dans les os
Les globules rouges sont fabriqués dans la moelle des os. Chacun vit environ 120 jours, puis il est remplacé.
Des milliers de kilomètres de vaisseaux
Mis bout à bout, tous les vaisseaux sanguins d’un adulte, surtout les tout petits qu’on appelle capillaires, mesureraient des milliers de kilomètres. Les scientifiques discutent encore du chiffre exact.
Les mots à retenir
- Artère
- Vaisseau qui emmène le sang du cœur vers le reste du corps.
- Veine
- Vaisseau qui ramène le sang vers le cœur.
- Pouls
- Les battements du cœur que l’on sent au poignet ou dans le cou.
- Oxygène
- Gaz de l’air dont toutes les parties du corps ont besoin pour vivre.
Sources
- Cœur humain (Wikipédia)
- Pulse (MedlinePlus (NIH))
- Pouls (Wikipédia)
- Système cardiovasculaire (Wikipédia)
- Sang (Wikipédia)
- Érythrocyte (globule rouge) (Wikipédia)
- Leucocyte (globule blanc) (Wikipédia)
- Plaquette sanguine (Wikipédia)
- William Harvey (Wikipédia)
- Activité physique (Organisation mondiale de la santé)
- Maladies cardiovasculaires (Organisation mondiale de la santé)
- Blood vessel (Wikipedia)
Vérifié le 2 novembre 2026.
